Después del descanso estival, volver a la rutina de estudio puede resultar difícil para muchos estudiantes. Para facilitar esta transición, desde el Colegio Marcelo Spínola compartimos algunos consejos prácticos para retomar los hábitos académicos de forma progresiva y sin estrés:
1. Recupera el ritmo poco a poco:
No es necesario volver al 100 % desde el primer día. Establecer horarios suaves al principio ayuda a adaptarse sin generar frustración.
2. Repasa lo aprendido:
Revisar apuntes o ejercicios del curso anterior es una excelente forma de activar la memoria y reconectar con los contenidos.
3. Márcate objetivos alcanzables:
Es importante fijar metas pequeñas y realistas. Avanzar paso a paso genera confianza y mantiene la motivación.
Volver a estudiar no tiene por qué ser un proceso abrupto. Con una buena planificación y actitud, es posible iniciar el curso con equilibrio y seguridad.
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